경쟁력 있는 꽃중년 되려면 머리부터 단속하자

시대가 변하면서 현재 외모는 어느덧 경쟁력이 되어 버렸다. 아름다움의 추구는 더 이상 여성들만이 아닌 남성들에게 까지 영향을 미치고 있다. 그리고 이러한 현상은 젊은 층에서 점차 중년층으로 까지 확대 되어 최근에는 ‘꽃중년’이라는 말까지 생겨나게 됐다. 이러한 이유로 최근에는 남성의 미용, 헤어 관련 시장이 더욱 확대 되어가고 있는 추세이다. 남자들도 자신을 꾸밀 줄 아는 시대가 되면서, 개성을 드러낸 다양한 헤어스타일이 유행하고 보다 세련되고 댄디한 느낌의 헤어스타일을 연출하려고 한다.

하지만 유행 스타일로 멋을 부리고 싶어도 그럴 수 없는 남성들도 있다. 바로 탈모 때문에 머리가 휑하게 드러난 사람들이다. 탈모가 있거나 머리숱이 적은 남성들은 나이와 상관없이 늙어 보인다는 단점도 있다. 또한, 아무리 잘 생겨도 아무리 멋진 스타일링을 해도 탈모가 생긴다면 꽃중년으로서의 입지는 크게 흔들릴 수밖에 없을 것이다.

예전에는 나이와 함께 자연스럽게 받아들였던 탈모였지만, 미에 대한 관심이 커진 최근엔 탈모는 꽃중년에게도 생각보다 큰 콤플렉스이다.

현대사회의 스트레스 증가와 함께 탈모환자는 더욱 증가추세에 있는데문제는 이러한 탈모가 젊은 층에게로 확대되고 있다는 사실이다. 최근 20~30대부터 조기탈모가 일어나는 경우가 많으니 미리 예방하고 관리하는 것이 좋다.

치료보다 그 예방이 중요하므로 탈모의 예방 핵심은 생활습관 바로잡는 것이 아닐까?

머리를 자주 감으면 머리가 더 빠진다는 오해를 하는 경우가 많다.하지만 오히려 머리를 감지 않아 노폐물이 두피에 쌓이게 되면 각종 균의 번식을 초래하게 만들고 결국 이는 탈모로 이어지는 계기가 될 수 있는 것이다.머리를 감을 때에 빠지는 머리카락은 모발주기 상 휴지기에 해당하는 모발로 어차피 빠지게 될 것들이고개월 정도가 지나면 새로 자라날 것이기 때문에 머리를 감아서 머리카락이 빠진다는 생각은 옳지 않고두피와 모발이 건강하기 위해서는 두피 청결이 필수인 것이다.

우리 몸의 전신건강, 면역력을 위해서라고 충분한 수면은 필수적이다. 수면 싸이클이 불규칙하고, 수면의 질이 좋지 않을 경우, 특히 밤 11시부터 새벽 3시까지 시간대에 나오는 성장호르몬의 분비가 저하되면 우리 몸의 건강과 면역력은 균형을 잃으면서 혈액순환에 문제가 생기고, 이는 결국 모발의 성장에도 영향을 주게 되어 탈모로 이어지게 만든다.

스트레스는 만병의 근원으로 지목되고 있는데. 탈모의 경우에도 다르지 않다. 특히 과거에는 중년 남성들만의 문제로 생각되던 탈모가 오늘 날에는 남녀노소 모두의 고민이 되어버린 데에는 스트레스가 큰 역할을 했다. 특히 스트레스로 시작된 탈모는 더 큰 스트레스를 부르고, 치료 역시 결코 간단치 않기 때문에 일상생활 속에서의 스트레스 줄이기가 매우 중요하다.

생활습관으로 예방하고, 그럼에도 불구하고 탈모가 시작되었다면 탈모전문치료제를 사용하여 관관리하는 것이 좋다. 탈모치료제로는 모발학회와 공동으로 대규모 임상을 통해 효과가 입증 된 미녹시딜제제의 현대약품 마이녹실은 혈류를 원활히 해 모발이 자라는데 도움을 준다.